Ingen lunch serveras på Medlefors torsdag. Onsdag är endast jullunch för de som anmält sig!
Ses igen den 8/1 kl. 13.00.

GOD JUL PÅ ER ALLA:)

Obs! Ny tid! Kl. 9.00 möte i Harpsund!

Obs! Spira-gruppen som ska delta på Fun Day mötes 9.00 i Harpsund, inte 8.20 som sagts tidigare!

Obs! Nya salar!

På måndag ses vi 9.30 i den del av restaurangen/matsalen där du kan komma in via kapprummet.
Har ändrat i tidigare inlägg: På onsdag kl. 10.00 är vi i salen Örviken, alltså inte Cirkelsalen. Ber om ursäkt för ändringen!

Jenny

Inför v 51

Hej!

På måndag den 16/12 ses vi kl. 9.30. Det är roligt att det blir många som kommer, och då vi inte kommer att rymmas i Fysiksalen kommer vi att vara i ett annat rum. Se på anslagstavlan på måndag morgon:) Som vi har nämnt tidigare kan de som vill ta en promenad till Lanthandeln på Nordanå efter lunchtid.

Information om "Fun day" på tisdag den 17/12: 8.20 träffas Spira-gruppen i Harpsund (yogarummet). Det kommer bli en typ av "öppet hus-dag" där ni kan välja mellan aktiviteter som julbak, julpyssel, orientalisk dans eller trum-dans, yin-yoga, tipsrunda och förhoppningsvis snöskulpturtävling: Snö? Hoppas! Lunchtid som vanligt 11.20. Dagen har aktiviteter fram till 14.10. Mellan 13.20 och 14.10 kommer det vara filmvisning och fika:) Man deltar i det man vill och kan:))

Onsdag den 18/12 är det den för många efterlängtade jullunchen    kl. 11. Den som vill kan komma kl. 10.00 på skolans julsamling i salen Örviken. Ni kan också gå på lektionen "Omvärlden och företagssamhet" med Jeanette 8.20-10.20. Inga lektioner efter det. Julfest på kvällen kl. 19, för de som anmält sig.

På torsdag den 19/12 har Sara B "Ryggskola" och vattengympa som vanligt. Alla slutar 11.20 denna dag, och sedan har ni alla er enskilda planering. Praktik pågår som vanligt efter enskild planering.

Sedan önskar vi alla en GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR!
För er som ska tillbaka till Medlefors i januari: Den 8 januari kl. 13.00 möts vi igen:)

Hälsningar Jenny

För varje berg du bestiger
se inte bara vad som ligger framför dig,
titta ner och se vad du redan har åstadkommit

- OKÄND -

 

Lucia

På fredag, 8.20, har vi traditionsenligt luciafirande med luciatåg och fika. Anna-Lena har lektionen "Arbetspsykologi" som vanligt efter luciafirandet.

Trevlig vecka
//Jenny

På måndag den 9/12, på Info/Arbetsmarknad, kommer vi att få besök av Tommy Marksén från Kronofogden som berättar vad de gör och hur de arbetar. Efter lunch kan alla som vill fortsätta med cv-skrivande komma till Datasal 1. Ett bra tillfälle att både påbörja cv-skrivning, men kanske även få ett cv klart före jul:)

V 50 ser schemat ut som vanligt. V 51, på måndag den 16/12, har vi en liten "Spira-julträff" när alla som vill kan träffas i Fysiksalen 9.30  för att umgås och fika tillsammans. Du som vill komma ska anmäla dig på listan som finns på anslagstavlan (eller kontakta handledare), senast fredag 13/12, så vi vet hur  mycket fika som ska beställas:) Efter lunch kan vi göra en liten utflykt till Lanthandeln tillsammans, se vad de har där och kanske ta en kopp kaffe.

På tisdagen den 17/12 är det "Fun Day" på skolan mellan 8.20-14.10. Vi återkommer med information kring dagen, men det kommer inte att vara några andra lektioner den dagen.
Onsdag den 18/12 och torsdag den 19/12 kommer det vara lektioner fram till 11.20.

Ha en riktigt fin helg!
//Jenny

Hej!

På måndag, den 2/12, är vi välkomna på studiebesök på Biogasanläggningen på Tuvan kl. 13.00. Vägbeskrivning: Följ Bockholmsvägen till Södra Tuvan. Anläggningen ligger på höger sida om vägen (strax före Rydlinge plantskola). Man kör bakom den första byggnaden och tar vänster direkt efter. Kör sedan fram till en hög rund byggnad. Hör av dig om du vill åka med Jenny. Anmäl dig på anslagstavlan eller till: jenny.karlsson@medlefors.se

Onsdag den 18/12 kan du äta julbord kl. 11.00 och även gå på julfest på kvällen. Kl. 10.00 har skolan en gemensam samling före julbordet. Anmäl dig på anslaget som sitter på anslagstavlan eller kontakta någon av oss handledare. Önskar du gå både på jullunch och julfest betalar du 300 kronor. Du kan också välja en av dessa och betala 150 kronor. Anmälan och betalning senast den 9/12. Avgift betalas i receptionen. Det är även lektioner denna förmiddag!

Mer information kommer om v 51 då vi har aktiviteter till och med den 19/12.

Önskar oss alla en fin första advent!
//Jenny

 

Inför v 48

Hej!

På måndag, den 25/11, på Information/arbetsmarknad, får vi besök från Oden. De arbetar med rådgivning i alkohol- och drogfrågor och kommer berätta om missbruk, riskbruk beroende m.m.

Kl. 13.00 är vi välkomna till Västerbottensteatern på studiebesök. Vi ses där strax före 13.00. Anmäl dig gärna på listan på anslagstavlan eller meddela handledare. Du kan också fortsätta med cv i Datasal 1.

På torsdag, den 28/11 är lektionerna Ryggskola och Vattengymnastik inställda. Du kan då gå till Kemisalen 8.20-9.10 för Minutmassage som hälsa-kursen håller i. 9.30-11.20 får vi besök av Holger Schmidt som berättar hur man kan överleva med självhushållning idag.

Önskar alla en fin helg:)

//Jenny

Mieteks bok

Hej!

Om du är intresserad att köpa Mietek Grochers bok "Jag överlevde":
Måndag 25/11, på Info/arbetsmarknad tar vi in namn och mailadress på de som vill köpa. Du måste betala i förskott, så ta med pengar. Boken kostar 140 kronor. Du kan även kontakta någon av oss handledare om du inte är här på måndag.

//Jenny

Inför v 47

Hej!

Nästa vecka kommer Per Åström från Arbetsförmedlingen på Info/arbetsmarknad på måndag morgon för att informera kring olika typer av lönestöd. Kl. 10.30 under samma lektion kommer Catrin Marklund att berätta om arbetet som personlig assistent, både ur ett arbetsgivarperspektiv och hur en dag för en assistent kan se ut.

Efter lunch är vi välkomna på studiebesök kl. 13.00 på Turistbyrån (torget). Anmäl dig på listan på anslagstavlan, eller maila: jenny.karlsson@medlefors.se

På tisdag är det, som vi tidigare nämnt, inga lektioner under förmiddagen. Vi lyssnar då till Mietek Grocher som föreläser. Se mer information i tidigare inlägg.

Carina Å kommer vara på kursdagar måndag 18/11 till och med torsdag 21/11. Åter fredag. Du som har henne som handledare får gärna kontakta någon av oss andra handledare vid frågor eller funderingar.

Övrig info:

Alla studerande/deltagare ska ha tömt sina skåp Må 16/12.
Tisdag 17/12 knipsar vaktis lås på de skåp som inte är tömda.
Tisdag eftermiddag töms de resterande skåpen.
Onsdag 18/12 städas skåpen.


Önskar alla ett fint veckoslut!
Jenny

 

"Jorden är rund, och den plats som kan synas som slutet, kan också vara början"
Ivy Baker Priest

Angående "Du och Din framtid"

I morgon är lektionen "Du och Din framtid" som vanligt 12.20, men det blir inte tillsammans med Spira Integration då de i morgon fått annan aktivitet inbokad den tiden. Spira Anställningskompetens och Spira Integration får träffas nästa vecka i stället under samma tid.

Hello!

Nu har en vecka av denna månad gått, och november har blivit lite ljusare med ett lager snö. Alla tycker vi olika om snön;)

Nästa vecka fortgår som vanligt. Till er som var på skolan måndag förmiddag den 4/11: Kom ihåg läxan:))
Du som inte var här då får gärna "haka på" och komma på en liten förändring du kan göra i din vardag som bidrar till en förbättrad situation för dig själv.

På tisdag, 12.20, kommer ni att ha "Du och Din framtid" tillsammans med Spira Integration. Ett tillfälle till erfarenhetsutbyte med en annan grupp på skolan.

V 47, måndag den 18/11 kl. 18.30-20.30 och tisdag den 19/11 kl. 8.20-11.20 kommer Mietek Grocher till Medlefors. Mietek är född 1926 i Warszawa, är judisk föreläsare och författare som överlevde Förintelsen. Han kommer att berätta om sina upplevelser från andra världskriget - hur han förlorade hela sin familj medan han lyckades överleva nio av nazisternas läger. Efter andra världskriget kom han till Sverige och reser nu runt i landet för att berätta om sina upplevelser.

Förintelsen är ett skrämmande exempel på vad som kan hända om vi inte håller debatten om demokrati och människors lika värde vid liv. Cirka sex miljoner judar dog i Förintelsen.
Hoppas så många som möjligt har möjlighet att delta. Under tisdagen den 19/11 har vi inga lektioner parallellt med Mieteks föreläsning på förmiddagen.

Ha en skön helg!
Jenny

Inför v 45

Hej igen:)

På måndag, den 4/11, träffar ni Micke och Carina i Fysiksalen för att fortsätta prata kring begreppet "anställningskompetens". Efter lunch kan ni träffa Samuel och Jenny i Datasal 1 för genomgång av CV och Personligt brev och du har också möjlighet att ha önskemål om kommande företagsbesök. Vissa av er fortsätter med valideringen.

På tisdag, den 5/11, under Marias lektion "Du och Din framtid", kommer Astor Wikström på besök för att prata om kulturkrockar.

Obs! Elevlunchen kommer serveras kl. 11.00, under tisdagen och onsdagen v 45.

Ett tips! V 45 pågår Psykeveckan i Skellefteå, med syftet att sprida kunskap och påverka attityder kring psykisk ohälsa. Det görs denna vecka med hjälp av föreläsningar, kulturella aktiviteter och andra arrangemang. Gå gärna in på socialpsykiatri.se för att se program. Även på Stadshuset, den 7-9 november pågår föreläsningar och seminarier där verksamheter inom socialtjänst, landsting, ideella organisationer med flera medverkar.

I övrigt pågår Spiras schema som vanligt.

Önskar alla en fin vecka!
Hälsningar Jenny

"Det finns bara en slags framgång - att kunna leva sitt iv på sitt eget sätt"
Christopher Marley

 

V 44 - Inga lektioner på skolan

Nästa vecka, v 44, har Spira Anställningskompetens inga lektioner på skolan. Inbokade uppföljningsmöten, samtal och praktik pågår som vanligt enligt individuell planering.

Vi får peppa oss själva att ta någon extra promenad denna vecka, nu när höstmörkret är här. Då behöver vi  extra mycket frisk luft:)

Önskar er alla en fin helg och en bra kommande vecka!

Hälsningar Jenny

Inför v 43

Hej!

Hoppas ni som börjat på Medlefors denna vecka börjar känna er mer och mer "hemma" på skolan och att veckan varit bra för er alla Spiror!

På måndag, den 21/10, möts ni som vanligt 9.30 i Fysiksalen. Några av er går kanske direkt till vattengympan. Efter lunch, 12.20, kan ni komma till Datasal 1 där Samuel kommer prata om CV. De som vill kan åka på studiebesök till Polisen kl. 13.00. Anmäl dig på anslaget på Spiras anslagstavla.

På tisdag fortsätter ni med vägvisarmaterialet med Maria på "Du och Din framtid". Alla kan vara med, även ni som inte var där förra veckan.

På onsdag åker bland andra Samuel till Bureå och Bureåarkivet för en guidad tur genom muséet och Bureås industrihistoria. Avfärd från Medlefors kl. 12.00 (Visningen börjar 12.30). Anmälningslista sitter på anslagstavlan. Kör du egen bil får du reseersättning. Ta med eget fika om du vill:) Denna eftermiddag utgår lektionen "vardagsstruktur".

Övrigt: Under v 43 finns Olle Wallin, föreläsare och folkbildare, på plats på Medlefors med sin "Rullande världsbutik för rättvis handel". I sin minibuss packar han in kaffe, choklad, torkad frukt, kryddor, tyger, leksaker och mycket mer. Den rullande butiken medverkar till information och försäljning av rättvisa handelsvaror på folkhögskolor, studieförbund, kulturfestivaler m.m.

Ett tips för den som är intresserad: Onsdag den 23/10 kl. 13.00 kommer JB Kompetens att besöka Arbetsförmedlingen för att informera om Försäljning- och kundserviceutbildningen som startar den 11 november.

I övrigt ska schemat rulla på som vanligt.
Önskar er alla en riktigt fin hösthelg:)
//Jenny

 

                                                                                                                                                                                                                                                     

Tillägg v 42

OBS! På måndag och tisdag v 42 har vi en deltagare på Medlefors som har luftburen citrusallergi. Alltså inga citrusfrukter på Medlefors!

Inför v 42

Hej, hej!

På måndag, den 14/10, välkomnar vi ett gäng nya "Spiror" som får information om projektet under fredagen. På lektionen Info/Arbetsmarknad i Fysiksalen får vi besök av Anna Lundmark från kommunen. Hon kommer att berätta om kommunen som arbetsgivare och hur man söker arbete via deras hemsida. Klockan 13.00 är vi välkomna till Radio Västerbotten på studiebesök. De som vill promenera tillsammans kan gå 12.20 från Medlefors reception. Kom ihåg att anmäla dig på anslaget på anslagstavlan intill sal 7.

På tisdag under lektionen "Du och Din framtid" kommer Maria att introducera Vägvisaren. Materialet ger en bra bild av hur de egna intressena och förmågorna kan omsättas i ett klokt yrkesval.

Önskar alla en fin helg!
Jenny

Vi har bara kontroll över två stunder i våra liv: här och nu.
 ~ Randi Fine

Inställt studiebesök hos Polisen

Tyvärr är studiebesöket hos Polisen på måndag inställt! Återkommer med ny tid för detta besök. Vi träffas istället 12.20 i grupprum 8A.

Trevlig helg!
Jenny

Inför v. 41

På måndag, den 7/10, träffas ni i Fysiksalen kl. 9.30. Denna förmiddag kommer Lars Granberg, lärare på korta kurser på Medlefors, att prata om grupprocesser. Väl mött!
På eftermiddagen är det valideringsarbete som vanligt för de som arbetar med det, och vi andra är välkomna på studiebesök till Polisen kl. 13.00. Vi har inte tillgång till Datasal 1, så vi har inte någon annan träff denna dag utan alla som vill delta på eftermiddagen följs till polisstationen. Vi träffas vid entrén på polishuset strax före 13.00.

På onsdag, den 9/10, kommer UngHästen hit mellan 9 och 11 för att ha en föreställning kring Anställningsintervjuer. Lokal: Insikten. Övriga lektioner denna förmiddag, 8.20-11.20 är inställda för Spira. Eftermiddagen är lektioner som vanligt.

Önskar alla en trevlig helg:)
Jenny

Inför v 40

Hej!

Nästa vecka, v 40, är Samuel och Maria på utbildning hela veckan lång, kontakta gärna någon av oss andra handledare om ni har funderingar.

På måndag 9.30 kommer ni bland annat prata om friskfaktorer tillsammans med Micke och Carina. På eftermiddagen har vissa av er arbete med valideringen och ni andra är välkomna till grupprum 8A (datasalen är bokad för kurs). Vi ska då ge oss på våra iPads för att göra ett litet personlighetstest som var och en kan koppla mot yrkesområden och företag här i Skellefteå.

På onsdag är vi välkomna på studiebesök på Nyhléns Hugosons kl. 10.00. Om du är intresserad att gå dit: Kom ihåg att skriva upp dig på anmälningslistan! Ni som vill promenera tillsammans kan träffas 9.40 i receptionen på Medlefors.

Ha en skön helg i regnrusket:))
Hälsningar Jenny

Hej!
Informationsträffen tisdag 24/9 kl: 12.30 är inställd. En man från Adecco var tänkt att informera om Boliden. Vi återkommer med ett nytt datum.
Med vänlig hälsning/Micke

Arbetspsykologin inställd på fredag!

Hej!

OBS! Arbetspsykologin inställd på fredag den 20/9! Då åker alla som vill på besök till Finnfors kraftverksmuseum. Avgång från Medlefors 08.30 i egna bilar. Fyra handledare är med och har varsin bil. Andra som kör får ersättning för detta. Anmäl dig på de anslag som sitter uppe på anslagstavlan eller kontakta någon av handledarna. Besöket blir mellan 9 och 11, sedan äter ni medhavd lunch, ute eller på muséet.

Efter lunch kan de som önskar åka vidare till Finnforsgrottan. Ta bra kläder och skor!! De som önskar kan i stället åka tillbaka till Medlefors och gå på Kreativ Inspiration efter lunch.

Inför v 39:

Nästa vecka, på måndag 9.30 i Fysiksalen, får ni besök av Per Åström från Arbetsförmedlingen. Passa på att ställa frågor om du funderar över något som gäller verksamheten! På eftermiddagen 12.20 kan du arbeta vidare med CV och Personligt brev tillsammans med Samuel i datasal 1.

På tisdag, under tiden för "Du och din framtid" kommer Ulf Edvardsson från Adecco att berätta hur det är att arbeta på Rönnskär. Detta är tillsammans med en grupp från Spira Integration. Ni träffas 12.20 i sal 9.

Önskar er en fortsatt fin vecka!
Jenny

Hej Spiror!

På måndag träffas ni i Fysiksalen 9.30. Ni kommer då bland annat att få göra en utvärdering med kryssfrågor kring Spiras ämnen och upplägg. Ni får också information kring utflykten till Finnfors som är planerad nästa fredag, den 20/9. Mer information även på bloggen nästa vecka.
På måndag eftermiddag, 12.20 i Datasal 1, kommer vi denna gång att prata om arbetsplatser och studiebesök. Vi kommer även att använda internet för att söka information.

Önskar er alla en trevlig helg!
Jenny

Hej allihopa! Fr.o.m. v. 38 (16/9) har vi nya salar enligt följande: Måndag: 09.30-11.20 Information/arbetsmarknad i sal Fysik, 12.20-14.10 Validering i sal 9 och datasal 2, 14.30-16.20 Fortsättning validering i datasal 2. Tisdag: Du och din framtid i sal 9, Det var allt för nu! Ha en fortsatt bra dag/Micke

Vecka 37 rullar schemat på som vanligt...
Under passet Information och arbetsmarknad kommer ni att ges möjlighet genomföra intresse och yrkestest. Vi kommer att använda Ipads och sajter som Arbetsförmedligen och SACO. Kl.13 är vi välkomna på studiebesök på Nordic Light på Solbacken. Anslag finns på Spiras anslagstavla där du anmäler dig om du vill dit. Du kan också maila: jenny.karlsson@medlefors.se
Hör även av dig om du vill åka med i min bil.
Samuel har semester hela veckan lång:) så på måndag eftermiddag finns han inte i datasalen, men du får naturligtvis arbeta vidare med   t ex CV i datasal 1, om du inte hänger med på studiebesöket! Jag kommer 12.20 till datasalen. Du kan också åka direkt upp till Nordic Light så ses vi där.

Gott veckoslut:)
//Jenny

Inbjuder till promenad, tycker jag....

Inför v 36

Hej!

Det blir ett stort gäng som åker till Munkviken på tisdag. Hoppas nu det blir riktigt fint väder:) Annars.... rätt kläder;) För er som inte är anmälda pågår det ordinarie schemat som vanligt. Bussen avgår som sagt 8.20 från Medlefors. Det finns också möjlighet att stiga på bussen på busstationen i Skellefteå, E4 vid Sörböleskolan, Bureå Åbacka och i Lövånger. OBS! Du måste meddela handledare på Spira om du åker från annat ställe än Medlefors. Detta kan du göra på måndag morgon till Micke och Carina eller kontakta någon av oss via mail eller telefon.

På onsdagarnas "Stärk kroppen" kommer ni att vara utomhus den tid vädret tillåter. Ni samlas vid receptionen 10.30 med lämpliga skor och kläder.

Trevligt veckoslut!
//Jenny

Schemaändring

Ändring i schemat: Data är nu på onsdagar 12.20, parallellt med "Vardagsstruktur". Sångglädje börjar 12.20. Nya scheman finns i facket vid Spiras anslagstavla.

En påminnelse för er som deltog i validering under vårterminen: Ni kan träffa Catrin Arvidsson i morgon, den 27/8, 13.30 i receptionen för att få stöd med att färdigställa valideringen.

Hej!

Hoppas det känns bra för er med det ordinarie schemat som påbörjades i måndags. Nu på måndag, den 26/8, välkomnar vi ännu ett gäng nya Spiror som kommer på information i morgon (fredag). Ni kommer då bland annat att få information kring detta:

Tisdag den 27/8 är lektionen "Du och Din framtid" 12.20 inställd pga. planeringsdag för handledarna. Denna tid får du använda till enskild planering.

Tisdag den 3/9 har skolan en aktivitetsdag i Munkviken. Bussen avgår från skolan 8.20 och är tillbaka senast 15.20. Alla bjuds på lunch:) Vill man ha mellanmål/fika tar man med eget. Det kommer att vara uteaktiviteter under dagen, så ta med bra kläder och skor. OBS! Anmälningslista finns på skolan. Anmäl dig senast på tisdag den 27/8. Kontakta handledare vid frågor.

Det finns även uppsatt en anmälningslista för dig som är intresserad att besöka Tingsrätten och se en rättegång gällande "Hot mot tjänsteman, våldsamt motstånd och stöld". Torsdag den 5/9 kan ni träffa en tingsnotarie 8.30 som berättar hur det brukar gå till under en förhandling. Beräknas avslutas 10.30.
Obs! Om förhandlingen blir inställd skrivs det på bloggen och anslaget på skolan, så kom ihåg att kolla den dagen före. Om det ställs in samma morgon hinner vi tyvärr inte få veta, men då kommer tingsnotarien att möta er 8.30 i alla fall.

Önskar er alla en fin helg:)

//Jenny

"Min fantasi skapar min verklighet"
Walt Disney

 

Inför v 34

Hej alla Spiror!

På måndag, den 19 augusti, påbörjas det ordinarie schemat som kommer rulla på framöver. Schemat finns i ett fack vid Spiras informationstavla vid sal 7. På måndag, 9.30, om ni väljer att träffa Micke och Carina i sal 7 får ni möjlighet att veta mer kring upplägget samt mer info/samtal kring kommande dagar.

På måndag (19/8) 12.20-14 kan ni möta Catrin Arvidsson och få information kring den valideringsprocess ni har möjlighet att gå igenom under Spira-tiden. OBS! Du som deltog i validering under vårterminen kan träffa Catrin den v. 35, tisdag den 27/8 13.30 i receptionen för att få stöd med att färdigställa din validering.

På måndag 12.20, kan du komma till Datasal 1. Jenny, Samuel och ni som önskar vara med har då tillfälle att prata kring ansökningshandlingar, arbetsområden/arbetsplatser och möjlighet att boka studiebesök.

Väl mött nästa vecka:)

Hälsningar Jenny

Inloggningsuppgifter

Hej!

Nu har Spira Anställningskompetens en egen gemensam inloggning på skolans datorer. Nu kommer ni snabbare in i datorerna!

Användarnamn: spira
Lösenord: spira

Inte så svårt att komma ihåg;)

//Jenny

Välkomna tillbaka!

Hej!

Hoppas ni alla haft en fin sommar. Igår var första dagen efter sommaruppehållet och vi önskar alla välkomna tillbaka! Ni som var här på Medlefors igår fick det nya schemat som gäller för v. 32 och 33. För er som inte var här finns det att hämta i facket vid Spiras anslagstavla. Det ordinarie schemat för v. 34 och framåt kommer ni framöver.

Ha en bra vecka:)

Jenny

Glad sommar!

Alla Spiror som kommer tillbaka i augusti är välkomna måndag den 5/8 klockan 13.00. Vi möter er i receptionen. Vi önskar nu alla en riktigt fin sommar.

Jenny, Mikael, Carina, Maria och Samuel

Ibland måste vi våga hoppa först, och bygga våra vingar på vägen ner. ~ Annie Dillard

Hej alla Spiror!

Denna vecka, v 23, har ni lektioner som vanligt på fredag. Vecka 24 har ett nytt schema (finns att hämta i fack vid anslagstavlan) som ser ut så här:

Måndag 10/6 - Självkännedom med Heidi i sal 7, 9.30-11.20 samt 12.20-14.10 i sal 7
Tisdag 11/6 - Motivation med Heidi i sal 7, 9.30-11.20 samt 12.20-14.10
Onsdag 12/6 - Du och din framtid med Maria A, 9.30-11.20 i sal 7, Yoga med Heidi, 12.20-14.10 i Harpsund
Torsdag 13/6 - Data med Gert, 9.30-11.20 i datasal 1, Ädelstenar med Gert, 12.20-14.10 i sal 7
Fredag 14/6 - Fysisk aktivitet och hälsa (teori) med Samuel, 9.30-11.20 i sal 7. Kreativ inspiration med Camilla, 12.20-14.10 i Fysiksalen.

Måndag och tisdag v. 24 är vi handledare på fortbildning i Piteå.

V. 25- På måndag den 17/6 träffar ni Micke och Carina 9.30-11.20 i sal 7. 12.20 får ni träffa Samuel, Maria och Jenny i sal 7. Ni som önskar kan denna tid ha vattengympa med Sara B.

Tisdag den 18/6 har vi avslutningsdag. Vi träffas kl. 9.00 vid Medlefors entré för att åka till Burträsk. Kl. 10 får vi en guidning i utställningen på Västerbottensost besökscenter (Ostens hus), sedan följs vi till hembygdsgården där vi äter medhavd lunch eller fika. (alla tar med vad man önskar). Där umgås vi en stund och räknar med hemfärd vid 13-tiden. Anmäl dig till någon av oss handledare eller på anslaget på Spiras anslagstavla. Om du har bil och kan/vill köra får du gärna skriva det. Du får reseersättning om du kör.

Ha en fin nationaldag och sedan trevlig helg:)
//Jenny

 

"Den som går vilse kan av misstag finna nya vägar"
                                            -okänd-

Cirkelsalen kl. 10.00 onsdag

Obs! Avlutningen är kl. 10.00 i Cirkelsalen i morgon (alltså inte i Örviken). Lunchen serveras kl. 11.00. 18.30 börjar vårfesten med lättare buffé. Kl. 19.00 stänger insläppet.

//Jenny

Hej på er! Schema för v.24 finns nu vid whiteboardtavlan och i vägghängaren! Ha en bra dag! Micke

Inför v 23

Hej!

På måndag, den 3/6, träffar ni Micke och Samuel 9.30 i sal 6. Ni kommer då prata och reflektera kring Folkhälsoinstitutets rekommendationer kring kost och fysisk aktivitet.
Kl. 13.00 är vi välkomna på studiebesök hos Martinssons träbroar i Kroksjön. Hör gärna av dig till: jenny.karlsson@medlefors.se eller ring 575 10, om du vill åka med i en bil. Vi åker 12.40 från Medlefors reception.

På tisdag den 4/6 är det "Fun Day"= Aktivitetsdag för hela skolan. Schemat ser ut så här:

8.20-11.20 - Volleyboll och Burträskbingo
11.20-12.20 - Lunch
12.20-14.10 - Kreativt skapande samt gemensamt fika (gratis)

Du kan välja vilka aktiviteter du vill delta i under dagen. Anmäl dig gärna till någon av oss handledare eller på listan som finns uppsatt på anslagstavlan, senast måndag innan lunch. Det går bra att delta även om man inte anmält sig, men det blir lättare att samordna lagen om så många som möjligt är anmälda.
OBS! Christer J kommer att ha "Kreativitet" 8.20-14.10 för de som inte deltar på "Fun Day".

Onsdag den 5/6 är det inga vanliga lektioner. Denna dag kan du äta sommarlunch om du betalat 150 kronor samt/eller vara med på fest på kvällen med buffé om du betalat 150 kronor. Deltar du både vid lunch och på kvällen betalar du 300:-. Se anmälningslistorna på anslagstavlan eller kontakta handledare. På dagen är det avslutning för skolans elever (allmän kurs) med bland annat sommarsång kl. 10.00 i sal Örviken, sedan lunch kl. 11.00. Avgiften betalar du i receptionen.

Torsdag - nationaldag = röd dag, skolan stängd.
Fredag den 7/6 är lektioner som vanligt.

V 23 är sista veckan med det ordinarie schemat. Schema för v. 24 och 25 får ni ta del av under v. 23.

Önskar er alla en fin sommarhelg:)
/Jenny

v 22

Vecka 22 är en vecka då allt rullar på som vanligt. Måndag träffas ni 9.30. Vattengympa som vanligt på eftermiddagen. Ni som önskar kan gå på studiebesök på Krux kl. 13.00. Krux är en kommunikationsbyrå som ligger på Kanalgatan 45 B (öster om busstationen). Vi ses utanför strax före.

Tisdag den 28/5 har Samuel en CV-träff i Datasal 2.

Hälsningar Jenny

CV-skrivning

I morgon, tisdag, har Samuel ännu ett tillfälle för de som vill jobba med sitt cv. 12.20 i Datasal 2.

Inför v 21

Hej:)

På måndag, kl. 9.30, på Info/Arbetsmarknad kommer ni att ha användning för våra nyinköpta ipads. Ni får då tillsammans gå in på    AF-appen och titta på lediga arbeten och se vad de söker, vilka kunskaper och erfarenheter som krävs o.s.v.
Kl. 13.00 är vi välkomna till Burmans handelsträdgård på Tjärn (säger man i Tjärn?). Vi får höra hur de startade verksamheten och hur de arbetar. Vill någon åka med mig, Jenny, är det bara att höra av sig. Vi åker 12.40 från Medlefors reception.

Hoppas vi alla får en härlig helg i sol och värme:)

Torsdag kl. 12.20-14.10 i datasal 2 har du möjlighet att få stöd av Samuel med CV-arbete. Du och din framtid är som vanligt.

//Jenny

Inför v 20

Hej!

På måndag morgon, den 13/5, välkomnar vi nya deltagare till Spira när vi träffas som vanligt 9.30. Studiebesöket kl. 13.00 är på Kuusakoski i Skelleftehamn. I övrigt rullar det på som vanligt under veckan, men först.... En riktigt trevlig långhelg till er alla med hopp om härligt väder:) Observera att det inte är lektioner nu på fredag, den 10/5.

Hälsningar Jenny

Inför v 19

Hej!

Ja, nu är våren här igen:) Hoppas ni alla hade en trevlig Valborgsmässoafton och Första maj. Nästa vecka har vi också en helgdag, torsdag, då det är Kristi himmelsfärdsdag. Observera att vi på fredag den 10/5 inte har några lektioner på skolan.

På måndag, den 6/5, träffar ni Carina och Micke 9.30. Ni kommer denna förmiddag att få besök av Ulla Lundmark från Heimdalls vårdcentral som informerar om Vardagsrevidering.

Klockan 13.00 är vi välkomna på studiebesök på Medborgarskolan, Storgatan 35. Anmäl dig på anslagstavlan eller via handledare. Vi ses utanför strax före 13.

Hälsningar Jenny

 

Medlefors-tröja?

Eventuellt kommer det att beställas tröjor med Medlefors logotype för elever, lärare och deltagare. Kontakta någon av oss handledare för mer information så snart som möjligt kommande vecka om du är intresserad.

Inför v 18

Hej Spiror!

På måndag, den 29/4, träffar ni Micke och Carina som vanligt kl. 9.30. Ni kommer denna förmiddag att prata om Anställningskompetens. På eftermiddagen har vi inget studiebesök. Vi träffas i stället 12.20-14.10 i Fysiksalen där vi kommer vara tillsammans med en av seniorgrupperna på Medlefors. Bland annat kommer Anita Wallberg prata kring beröringens betydelse för vår hälsa.

Tisdag, den 30/4, 12.20 i Datasal 1,  fortsätter de som vill arbetet med cv och personligt brev med möjlighet till stöd av Samuel.

Inte långt till våren...

Hälsningar Jenny

När du gör ett val, förändrar du framtiden. ~ Deepak Chopra

Inför v. 17

På måndag den 22/4 kommer ni att få besök av Maria Hedmark från kommunen. Hon kommer berätta allmänt kring försörjningsstöd och hur lagstiftningen ser ut. Ni träffar först Micke och Carina kl. 9.30. Kl. 13 kan vi gå på studiebesök på Nöjesfabriken som är en daglig verksamhet som ligger intill Brännans aktivitetshus. Ni som vill promenera tillsammans kan mötas 12.40 i receptionen.

På tisdag 12.20 kommer Samuel att ha det första tillfället då ni har möjlighet att påbörja eller fortsätta arbeta med ett cv. Ni håller då till i datasalen. Anmäl er om ni är intresserade.

På torsdag den 25/4 är det Öppet Hus på Medlefors mellan 15.30 och 18.30. 19.00-20.30 är ni välkomna att lyssna på en föreläsning: "För mångfald - mot diskriminering" av Jan-Olov Madeleine Ågren. Aktiviteter under eftermiddagen: Trolleri i fysiksalen, smakprover från Medlefors kokbok, ansiktsmålning, tipsrunda m.m. Mexikans buffé serveras 16-18 för 65 kronor. Varmt välkomna med familj och vänner:)

Obs! På "Öppet-husdagen" kommer valideringen att pågå som vanligt, men vi har INGA övriga lektioner.

Trevlig helg:)
//Jenny

Hej!

Nu på fredag, den 19/4, kommer det vara datalektion, 12.20-14.10 i datasal 2 i stället för datasal 1.
Återkommer med mer information kring nästa vecka:)

Jenny

Hej Spiror! Onsdag 17/4 utgår yogan och istället får ni lyssna till Krister Kronlid, lokal Kunskapen. Tiden är 08.20-10.20. Lite mer info om Krister och boken han har skrivit kan läsas här: http://www.ordochkultur.se/Morfar-foeddes-i-en-diktatur.htm Missa inte!

Inför v 16

Hej!

På måndag, den 15/4 är vi välkomna till Samhall kl. 13.00 för att höra om deras verksamhet. Anmäl dig via en handledare eller på listan på anslagstavlan då de endast vill ha en grupp på tio personer. Ni möter Micke och Carina som vanligt 9.30.

Obs! På grund av en vattenskada i skolans personalrum kommer det att bli ett par tillfälliga lösningar med lokalbyte för Spira. Detta gäller Mattematiken på tisdagar som flyttas till Kemisalen och "Du och din framtid" på torsdagar flyttas från sal 5 till Villan.

Torsdag den 18/4 kl. 12.20, kommer Samuel att ha en första träff för de som är intresserade att påbörja ett cv, eller fortsätta arbeta med ett man redan har. Anmäl ert intresse till någon av oss handledare, gärna på måndag eller i början på veckan. Detta blir för en grupp som anmält intresse, ni andra har "Du och din framtid" som vanligt.

Önskar er alla en fin helg:)
Jenny

Inför v 15

Hej igen!

Hoppas ni alla haft en fin påskhelg och en bra vecka. Vädret har i alla fall bjudit på mycket energi, för de som gillar solsken:)

På måndag träffas ni i sal 6, 9.30 som vanligt. Som jag skrivit nedan går studiebesöket kl. 13 till Svensk Cater. Kom ihåg att anmäla dig. 12.20-13.10 är det information om "Öppet Hus-dagen" i Cirkelsalen.

På fredag har ni Anna-Lena som vanligt i Arbetspsykologi, men denna dag kommer ni även få besök av Iosif Karambotis klockan 10.15-11.20. Han informerar om att arbeta inom EU.

Trevlig helg!
//Jenny

Det vi åstadkommer inombords förändrar den yttre verkligheten. ~ Plutarch

Glad påsk:)

Vecka 14 är som ni vet påsklovsvecka då vi inte har lektioner på skolan utan alla har sin egen planering. Praktik och samtal med handledare pågår som planerat. Obs! Fredag den 5/4 är pool och gym stängt, tisdag-torsdag vecka 14 kan du nyttja pool och gympasal men ring först receptionen - 575 00 - och kolla så det inte är bokat just den tid du kommer.

Ett tips:
Onsdag den 3/4 samt Onsdag den 10/4 kl.10-15 på Scandic:

 

Information om de Arbetsmarknadsutbildningar som finns genom AF och Korta Vägen för utländska akademiker. Vux berättar om behörighetsgivande studier, lärlingsutbildning mfl, Folkhögskolorna i Skellefteå berättar om allmän kurs och en del av sina inriktningar.

Dessutom finns Yrkeshögskolan, Luleå Universitet och Umeå Universitet på mässan.

Medverkande aktörer kommer att finnas på plats hela dagen med material du kan få samt besvara frågor du vill ställa.

Tid:

10-15

Plats:

Scandic, Skellefteå

Aktivitet:

Yrke och studier

 

Vecka 15 ses vi på Måndag som vanligt 9.30 i sal 6. Denna dag åker vi på studiebesök till Svensk Cater där vi ses kl. 13.00. Kom ihåg att anmäla dig, då vi avbokar besöket om ingen är anmäld.

 

Vill önska alla en riktigt Glad Påsk! Hoppas nu detta vackra väder fortsätter då solen gör gott för hälsan:)

Hälsningar Jenny

Hej på er! Anncha vill meddela att onsdagens (27/3) "Stärk kroppen" blir crossfit utomhus. Tänk på klädvalet! Mvh Micke

Studiebesök på Optronic inställt

Studiebesöket på Optronic ställs in idag, då ingen är anmäld på listan.

Önskar er alla en bra dag och vecka!
Jenny

Inför vecka 13 och 14

Hej!
Veckorna går fort.... snart är det påsk igen:) Nästa vecka, på måndag den 25/3, möts ni i lokalen Örviken. Ni kommer denna förmiddag att arbeta med cv och personligt brev.

Klockan 13.00 är vi välkomna till Optronic. Vägbeskrivning: kör förbi Myrorna på Gymnasievägen på Söder, efter ca 900 meter är du framme. Ligger på höger sida. Optronic är ett ledande serviceföretag inom området optronik. De serverar företag runt om i världen som erbjuder högteknologiska produkter för industrin. Kom ihåg att anmäla dig på listan på anslagstavlan eller kontakta någon av oss handledare.

13.20 kan ni som önskar gå på Högskoleinformation i lokalen Örviken, som ges av skolans studie- och yrkesvägledare Johanna.

V 13 är lektioner som vanligt till och med skärtorsdag. Under påsklovsveckan, v 14, är det inga lektioner på skolan. Denna vecka har alla en individuell planering. Välkommen att nyttja sporthallen och poolen denna vecka!

Önskar er alla en fin helg:)
Hälsningar Jenny

Inställd förhandling på Tingsrätten

Förhandlingen på Tingsrätten i morgonbitti  är tyvärr inställd! Vi har nu haft otur med två inställda rättegångar. Vi gör inget nytt försök denna gång, men tänk på att många förhandlingar är offentliga så är man bara ett mindre sällskap kan man gå dit vid en förhandling och slå sig ner. Oftast finns plats. Vid större sällskap bör man boka.

//Jenny

Villan 8.20 på torsdag

Hej! Ni som ska gå på "validering" med Catrin Arvidsson på torsdag träffas i Villan 8.20. Villan är tegelhuset som står vid Sporthallen.

//Jenny

OBS! Lokaländring måndag 18/3. Vi ses i Insikten kl: 09.30. Ny Spiror hämtas i receptionen! Trevlig helg och njut av solen! Mvh Micke

Hej, hej!

På måndag träffas ni i lokalen Örviken 9.30. Ni kommer då få information bland annat om friluftsdagen och att ni får möjlighet till "Validering" som Catrin Arvidsson kommer ha på torsdagar 9.30-11.20 tillsammans med er som är intresserade. Nästa torsdag, den 21/3, kommer hon att träffa er som önskar kl.8.20-14.10 och sedan blir det torsdagar framöver.

På måndag kl. 13.00 är vi välkomna till DHL på Tjärnvägen där vi får träffa Lisbeth som visar hur det fungerar när gods kommer in och ut. Som jag nämt tidigare är förhandlingen på Tingsrätten på onsdag kl. 8.30 i stället för på eftermiddagen. De som anmält sig går då dit och anmäler i luckan när gruppen är samlad.

Angående friluftsdagen på Tisdag den 19/3: Ni som inte åker till Bygdsiljum eller till Eddahallen gör en egen planering tillsammans med handledare.

Önskar sedan er alla en riktigt fin helg:)

//Jenny

Hej Spiror! Måndag 18/3 och 25/3 ses vi i Örviken under passet Information och arbetsmarknad, 09.30-11.20. Ha en fin vecka! Mvh Micke

Obs! Schemaändring onsdag från v. 11

Observera att det från denna onsdag, v 11, är kroppskännedom/lätt yoga på morgonen och lektionen "Motivation" i Fysiksalen efter lunch. Stärk kroppen som vanligt före lunch.

Friluftsdag den 19/3

Tisdag den 19/3 har vi Friluftsdag på Medlefors. Du har då möjlighet att åka buss till Bygdsiljum för att åka slalom eller kanske sola och fika vid backen. Buss och liftkort ingår. Om du tänker hyra skidor får du betala själv, men anmäl även detta då de i Bygdsiljum vill veta i förväg så det går så smidigt som möjligt när alla kommer. Du har även möjlighet att komma till Eddahallen för bad eller träning på gym, även detta kostnadsfritt. Anmäl dig på anslagstavlan senast torsdag denna vecka, eller kontakta någon av oss handledare. OBS! Inga lektioner på skolan denna dag! Vill du inte delta på någon av nämnda aktiviteter gör du en egen planering med din handledare.

HA en bra vecka:)

//Jenny

Inställt studiebesök på Samhall

Hej!
På grund av sjukdom ställs studiebesöket kl. 13.00 in idag. Vi får boka in detta igen framöver.

Sportlov vecka 10

Nästa vecka, v 10, är det som ni nog vet Sportlovsvecka vilket innebär att vi inte har lektioner på skolan. Hoppas ni alla får en bra vecka oavsett vad ni planerat att göra. Du som inte är ute på praktik eller har annan aktivitet är välkommen till skolan igen v 11, på måndag 9.30 i sal 6. Vi välkomnar då också nya deltagare. Denna dag kl. 13.00 går studiebesöket till Samhall för er som anmäler er (eftersom de kan ta emot max tio personer). Jag, Jenny, är inte med denna dag då vi har utbildning på skolan, men Lena Forsell på Samhall finns där för att ta emot er.

På anslagstavlan kan du även anmäla dig om du är intresserad att gå på en rättegång i ett Brottsmål den 20/3.

Ses snart igen:)

"Om du inte gillar stigen du vandrar på, börja trampa upp en ny".
                                                                                       - Okänd

Inför v 9

Hej:)
På måndag, den 25/2, kl. 9.30 i sal 6 får vi besök av Curt och Gunilla från Start. De kan hjälpa personer som bär på en företagsidé att utvärdera och utveckla den. På Info/Arbetsmarknad berättar de om detta. Intressant att lyssna på.

Kl. 13.00 är vi välkomna på studiebesök på Folkparken där vi träffar Martin Hedqvist.

Torsdag den 28/2 är det utbildningsmässa på Campus mellan 9 och 12 med bland annat information från Arbetsförmedlingen, utbildningsinformation och en föreläsning med Anncha Pavval. Se mer info på anslagstavlan eller på Campus hemsida. OBS! Lektionerna på skolan är som vanligt!

V 10 är det sportlovsvecka vilket innebär att det inte är lektioner på skolan. Prata med din handledare kring din planering - praktik och inbokade handledarträffar pågår som vanligt.

Önskar er alla en fortsatt bra vecka och sedan en fin helg:)

Jenny

"Vägvisaren" på "Du och Din framtid"

På torsdag kommer Maria att introducera Vägvisaren på lektionen "Du och Din framtid. Materialet ger en bra bild av hur de egna intressena och förmågorna kan omsättas i ett klokt yrkesval. Väl mött:)

Obs! Lektionerna Kroppskännedom/Rygghälsa och Företagsbesök byter plats vecka 8

Hej!

På måndag, kl. 9.30 i sal 6, kommer Christer Berggren, lärare på Medlefors som bland annat arbetar med arbetsmiljöutbildningar. På måndag pratar han om Försäkringsfrågor:)

På måndag efter lunch blir det inget studiebesök. Sara Brännström har lektionen "Kroppskännedom/Rygghälsa" 12.20-14.10. Se sal på anslagstavlan på måndag. På tisdag 9.30-11.20 kommer Janne Hult från EU-direkt för att informera och prata EU-frågor med oss. Vi är då i Kemisalen. Väl mött!

Hoppas ni alla får en riktigt fin helg!
Hälsningar Jenny

Sal 6 på måndagar 9.30

På måndag träffas vi i sal 6 kl. 9.30. Vi får denna morgon besök av Harriet Classon, Socialnämndens ordförande. Efter lunch, kl. 13, är vi välkomna på studiebesök på Data Ductus på Torget 6. Anmäl dig på skolan eller till någon av oss handledare om du vill dit. Vi kommer få träffa olika personer som berättar om vad de arbetar med och lite kring deras bakgrund.

Se Mickes inlägg om teater nedan:)

Önskar oss alla en riktigt fin helg!

Teaterdags

Tisdag 12/2 kl: 14.00 kan ni som vill följa med på teater. Vi får titta på repetitionerna av Molières "Den inbillade sjuke". Vi får se hur regissören repeterar med skådespelarna, vilket kan vara allt från improvisation till hela scener eller utprovning av masker. Ha ett öppet sinne! Mer att läsa om pjäsen finns här: http://www.vasterbottensteatern.se/forestallningar/den_inbillade_sjuke.php Anmäl på lista som vanligt! Teaterhälsningar/Micke

Inför v 6

Hej!
På måndag, den 4/2, möts ni 9.30 i lokalen Kunskapen (byggnaden sydöst om sporthallen). Då kommer Micke Rehnberg att ha det tredje tillfället med sin föreläsning kring arbetsmiljö, hälsa och stress.

Klockan 13 är vi välkomna på studiebesök på Plastex på Degerbyvägen 10. Ni som vill promenera tillsammans kan mötas 12.40 i receptionen på Medlefors. Skriv upp dig på anmälningslistan vid sal 7 eller kontakta mig, Jenny, på 575 10 (lämna meddelande) eller jenny.karlsson@medlefors.se om du vill dit, då de kan ta emot 12 personer.

Som jag skrivit tidigare så är det ingen HumBio på torsdag den 7/2, men lektionen "Idé till handling" är som vanligt 9.30-11.20.

Hälsningar Jenny

 

Ibland, när jag säger vad jag tänker, märker jag att så tycker jag inte. -Kanin (Nalle Puh)

Ingen HumBio på torsdag. "Idé till handling" enligt schema!

Nu på torsdag, den 31/1, är det ingen Humanbiologi med Ann-Helen. Lektionen "Idé till handling" är som vanligt i sal 9. Detta gäller även torsdag den 7/2.

Lokal på måndag morgon: Insikten

Nu vet jag.... Välkomna till lokalen Insikten på måndag morgon. Lokalen ligger söder om Sporthallen.

Hej, hej:)

På måndag kan ni ta en tur förbi anslagstavlan före 9.30 för att se vilken lokal ni ska vara i. Ni kommer inte att vara i Villan. Ni träffar Micke och Carina som vanligt.

På måndag 12.20 kommer Sara Brännström ha en introduktion i styrketräningslokalen för dig som är intresserad.

Klockan 13 är vi välkomna på studiebesök hos Kommunens kundtjänst i Stadshuset (Brinken). Britt Lindholm berättar om kundtjänst, men även lite om de andra av kommunens förvaltningar. Jag, Jenny, kommer vara på ett möte på Arbetsförmedlingen före lunch så jag kommer direkt till Stadshuset kl. 13.00. Obs! Anmäl dig på anslaget på anslagstavlan.

Ha en riktigt fin helg:)

//Jenny

Salsändring måndag 21/1

Godmorgon! Vi ses i Örviken 09.30, inte i Villan! Hälsningar/Micke

Inför vecka 4

På måndag den 21/1 träffas ni i Villan (lilla huset bredvid sporthallen) tillsammans med Micke och Carina. Vi får då besök av Katarina Köhler, riksdagsledamot ( S) sedan 2010 med en bakgrund som folkhögskollärare på Medlefors Folkhögskola sedan drygt 20 år tillbaka. Hon har jobbat fackligt och politiskt på olika nivåer och med olika sakområden, både lokalt och regionalt. I Riksdagen ledamot i civilutskottet och ersättare i trafik – och miljö och jordbruksutskottet.

Kl. 13.00 är vi välkomna på studiebesök på Forslundsbil där vi får träffa Lennart Forslund. Hör av dig om du vill åka med mig, Jenny, på tel 575 10.

På fredag, den 25/1 på Arbetspsykologilektionen, har Micke Rehnberg ännu ett tillfälle med en ny föreläsning inom området stress och hälsa. Tid: 9.30-11.20. Ni är då i sal 4.

Trevlig helg:-)

"Blanda inte ihop din resa med ditt mål. Att det blåser storm nu betyder inte att du inte är på väg mot solsken". ~ Okänd

Hej igen!

Då var vi igång efter jul och nyår. Hoppas ni alla haft det bra dessa dagar som vädermässigt både innehöll riktig kyla och nästan vårväder:)

På fredag, den 11/1, har vi ett nytt Spira-intag och vi välkomnar alltså nya deltagare på måndag morgon. På måndag förmiddag (14/1), som börjar 9.30, kommer ni tillsammans med Carina och Micke att prata om Empowerment -  som handlar om hur man bygger upp sin egenmakt att påverka sina förutsättningar, sin egen situation, sina arbetsuppgifter, sin närmiljö etc.

På måndag kl. 13.00 är vi välkomna till Räddningstjänsten/Brandstationen på Solbacken. Besöket blir ca en timme. Kontakta mig, Jenny, tel. 57510 (lämna meddelande) om du vill åka med mig. Samåk gärna. Vi som åker bil tillsammans träffas 12.40 i receptionen på Medlefors.

På torsdag, den 17/1, 9.30-11.20 i Kemisalen kommer ni att träffa Micke Rehnberg, lärare och föreläsare på Medlefors som kommer föreläsa kring ämnet Stress, arbetsmiljö och hälsa. På torsdag blir det första tillfället av tre ni kommer ha möjlighet att lyssna på honom. Denna tid utgår lektionerna "Hum Bio" och "Idé till handling"  från schemat.

Önskar er alla en fin helg och sedan en bra kommande vecka!
Hälsningar
Jenny


"Gör det du kan, med det du har, där du är"
                                  Theodore Roosevelt